تبلیغات
بهترین سایت آموزشی ایران www.mohsen20.ir بهترین سایت آموزشی ایران www.mohsen20.ir
بهترین سایت آموزشی ایران www.mohsen20.ir
دانلود آهنگ جدید+طنز+جک+اس ام اس جدید+دانلود برنامه موبایل و کامپیوتر+شعر طنز+مدل لباس+دانلود فیلم+فیلتر شکن+عکس های جالب و طنز+

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

جملات منتسب به امام که در صحیفه نیست

برخی از جملات و عبارات مشهور را که به حضرت امام (قدس سره) نسبت داده شده، به حدی از سخنران‌ها و یا صدا و سیما شنیده‌ایم و همچنین در پارچه نوشته‌ها، سایت‌ها، مطبوعات و حتی کتب و مقالات خوانده‌ایم که ملکه ذهنمان شده است. از همین رو است که بیشتر گویندگان، نویسندگان و تحلیل گران، کمترین احتمال در نادرستی و عدم صدور آن‌ها از حضرت امام را نمی‌دهند و برای همین، بی‌آنکه کمی به خود زحمت بدهند و صحت و سقم آن‌ها را بررسی کنند، برای اثبات مواضع و نظریات خود، در گفته‌ها و نوشته‌هایشان به آن‌ها استناد می‌کنند. به نوشته ایسنا بررسی اجمالی در این مورد نشان می دهد که جملات زیر در  «صحیفه امام» وجود ندارد.

1- «انقلاب ما انفجار نبود بود».
درست سخن این است:
این سخن را مرحوم آقای یاسر عرفات ضمن دیداری که در روزهای نخست پیروزی انقلاب با حضرت امام داشته و گفتگویی میان ایشان در مورد انقلاب انجام شده گفته است. وی خطاب به حضرت امام می گوید:«آن‌ها (غربی‌ها و مخالفان انقلاب) مى‏گویند زلزله ‏اى رخ داده؛ ما مى‏گوییم که انفجار نور روى داده.»و عبارت «انقلاب ما انفجار نور بود» که غالباً در شعار‌ها استفاده مى شود، برگرفته از اظهارات آقای عرفات مى‏باشد که به اشتباه به عنوان سخن امام خمینى (قدّس سرّه) تلقّى شده است. (صحیفه امام، ج‏۶، ص ۱۸۱)

2- «حفظ نظام از اوجب واجبات است»
سخن درست این است:
«حفظ نظام جمهوری اسلامی ... از اهمّ واجبات عقلی و شرعی است.» (صحیفه امام، ج ۱۹، ص ۱۵۳). ‏ 

3- پشتیبان ولایت فقیه باشید تا به مملکت آسیبی نرسد
سخن درست این است:
«امر دولت اسلامى، اگر با نظارت فقیه و ولایت فقیه باشد، آسیبى بر این مملکت نخواهد وارد شد.» (صحیفه امام، ج‏۱۰، ص ۵۸)

 4- «تسخیر لانه جاسوسی، انقلابی بزرگ‌تر از انقلاب اول بود»
سخن درست این است:
«... چنانچه این‌ها آدم نشوند و شاه را که خزاین ما را برده... در بانک‌ها سپرده است و همه مال ملت است، تا این را برنگرداند،... مسئله باز انقلاب است. یک انقلابِ زیاد‌تر از انقلاب اول خواهد شد...» (صحیفه امام، ج‏۱۰، ص ۴۹۳)

5- «خرمشهر را خدا آزاد کرد»
سخن درست این است:
«... اینجانب با یقین به آن‌که «مَا النَّصْرُ إلامِنْ عِندِاللهِ...» از فرزندان اسلام و قواى سلحشور مسلح، که دست قدرت حق از آستین آنان بیرون آمد و... کشور بقیة اللَّه الاعظم ـ ارواحنا لمقدمه الفداء ـ را از چنگ گرگان آدمخوار که آلتهایى در دست ابرقدرتان خصوصاً آمریکاى جهانخوارند، بیرون آورد و... تشکر می کنم...» (صحیفه امام، ج‏۱۶، ص۲۵۷)

علائم ترك سیگار چیست و چگونه می توان با آن مقابله كرد؟

علائم ترك سیگار چیست و چگونه می توان با آن مقابله كرد؟

كسانی كه زیاد سیگار می كشند می گویند كنار گذاشتن سیگار دشوارترین كاری است كه آن ها تاكنون انجام داده اند. در صورتی كه كنارگذاشتن سیگار برای كسی مشكل باشد، می گوییم او نسبت به آن وابسته شده است.
نیكوتین ماده ای است كه در سیگار وجود دارد و مصرف آن به شما احساس آرامش و لذت می دهد. وقتی سیگار مصرف می كنید، نیكوتین موجود در آن به شما كمك می كند تا احساس هشیاری و تمركز بیشتری كنید. اما یادتان باشد به مرور زمان برای كسب آرامش و لذت به نیكوتین بیشتری نیاز خواهید داشت و زمانی فرامی رسد كه بدون مصرف سیگار رنگ آرامش را نخواهید دید و برای كسب آرامش خود را ناچار به مصرف سیگار می بینید. به این حالت «اعتیاد» می گویند، یعنی بدن شما به نیكوتین موجود در سیگار وابسته شده است. و با كنارگذاشتن آن، بدن دچار خلأ نیكوتین می شود و به همین دلیل شما احساسات ناخوشایندی را تجربه می كنید كه «علائم و نشانه های ترك سیگار»نامیده می شوند. این علائم عبارتند از:
-
احساس سبكی در سر
-
سردرد
-
مشكلات خواب
-
دردهای شكمی
-
كاهش ضربان قلب
-
احساس غم و افسردگی
-
ولع برای مصرف سیگار
-
تحریك پذیری
-
افزایش اشتها
-
احساس تنش و اضطراب
-
دشواری در تمركز
-
یبوست
علائم ذكرشده در بالا علائم ترك سیگار هستند كه در هفته ی اول پس از ترك با شدت زیادی وجود دارند. اما به تدریج كمرنگ می شوند وپس از گذشت دو تا سه هفته كاملاً محو خواهند شد.
بسیاری از افراد سیگاری نمی دانند چطور و چگونه با علائم ترك مقابله كنند و برای كسب احساسی بهتر مجدداً به مصرف سیگار روی می آورند. این حالت كه «لغزش» نامیده می شود در همان چند هفته ی اول پس از كنار گذاشتن سیگار اتفاق می افتد. از آن جا كه علائم ترك یكی از دلایل عمده ی بازگشت افراد به مصرف سیگار است، باید آن را جدّی گرفت و با آن مقابله كرد. یکی از راه های مقابله با علائم ترك، مصرف جایگزین نیكوتین است.

جایگزین نیكوتین چیست؟

جایگزین نیكوتین داروهایی هستند كه توسط پزشك تجویز می شوند و در كاهش یا برطرف كردن علائم ترك مؤثر می باشند. 70 تا 90 درصد سیگاری ها می گویند كه دلیل عمده ی بازگشت آنان به سیگار علائم ترك نیكوتین بوده است. بنابراین با استفاده از دارویی كه به عنوان جایگزین برای نیكوتین عمل می كند، می توان از علائم ترك نیكوتین كاست. البته به خاطر داشته باشید كه داروها تنها علائم ترك و ولع را كاهش می دهند و این شما هستید كه باید با لحظات دشوار ترك كنار بیایید.
در حالی كه عده ای از سیگاری ها بدون مصرف جایگزین نیكوتین به ترك سیگار موفق می شوند، برخی دیگر از آن ها به جایگزین نیكوتین نیازمند می باشند. داروهایی كه به عنوان جایگزین برای نیكوتین مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از: چسب های نیكوتینی، آدامس نیكوتینی، افشانه یا اسپری داخل بینی و داروهایی مانند بوپروپیون، آتروپین، اسكوپولامین و وارنی سیلین.
بوپروپیون یكی از داروهایی است كه برای تخفیف علائم ترك تجویزمی شود. این دارو كه فاقد نیكوتین است، می تواند علائم ترك را كاهش دهد و از ولع بكاهد. ممكن است با مصرف این قرص عوارض جانبی نظیر خشكی دهان داشته باشید و یا نتوانید به راحتی بخوابید اما مهم نیست بدن پس از مدتی به این عوارض عادت می كند و شما دیگر این عوارض منفی را نخواهید داشت، ولی در نظر داشته باشید این دارو برای شما یا افرادی كه به ناراحتی های زیر دچارند مضر است.
-
افراد مبتلا به صرع یا حملات تشنجی
-
افراد مبتلا به اختلالات خوردن
-
مصرف كننده های الكل
-
زنان باردار
بنابراین لازم است برای اطمینان بیشتر قبل از مصرف دارو با پزشك مشورت نمایید.

ولع:

ولع به معنای كشش و اشتیاق برای كشیدن سیگار است. این حالت در افرادی كه زیاد سیگار می كشند، بیشتر پیش می آید. ولع مانند یك موج است كه می آید و می رود. یعنی وقتی هوس سیگار می كنید و به شدت برانگیخته می شوید، با لحظات دشواری دست و پنجه نرم می كنید اما بدانید كه این لحظات دشوار خیلی طول نمی كشد و پس از گذشت دقایقی میل به مصرف رنگ می بازد و محو می شود. در این شرایط بهتر است از دور به خود نگاه كنید و خود را سوار بر موج احساس نمایید، موجی كه با آن بالا و پایین می روید. اما نگران نباشید موج سواری چندان طول نمی كشد و به زودی به مقصد خواهید رسید. در صفحات بعدی این كتاب با انواع ولع و روش های مقابله با آن آشنا خواهد شد.

برانگیزاننده:

پس از مدتی سیگار كشیدن، به آن عادت می كنید و سیگار بخش بزرگی از زندگی شما را تشكیل خواهد داد، شما به كشیدن سیگار در شرایط و زمان های خاص به ویژه زمانی كه دچار تنش و احساس ناراحتی هستید، عادت می كنید، به همین دلیل وقتی تصمیم به ترك می گیرید، متوجه می شوید كه چیز مهمی را گم كرده اید چون سیگار چیز مهمی در زندگی شما بوده است، یعنی همه چیز شما. به همین دلیل بسیاری از چیزها در زندگی تان شما را به یاد سیگار می اندازند، مانند: افراد سیگاری، رانندگی، نوشیدن چای، احساس خشم و ناراحتی، صحبت با تلفن، شركت در مراسم ختم یا عزاداری و غیره. عواملی كه شما را به یاد سیگار می اندازند و برای مصرف آن اغوا می كنند، «برانگیزاننده» نامیده می شوند. از دیگر برانگیزاننده های مهم می توان زمان ها و مكان هایی را كه فرد قبلاً در آنجا سیگار كشیده است، اشخاص خاصی كه فرد با آن ها سیگار می كشیده است و عواطف مثبت از قبیل شادی بیش از اندازه و عواطف منفی از قبیل خشم، اندوه، افسردگی و اضطراب را نام برد. در صفحات بعدی این كتاب ما برانگیزاننده ها و روش هایی برای مقابله با آن ها آشنا خواهید شد.

موقعیت های پرخطر:

موقعیت ها و شرایطی كه با حضور در آن ها به مصرف سیگار اغوا می شوید، «موقعیت های پرخطر» نامیده می شوند. داشتن یك برنامه ی موفق برای ترك سیگار مستلزم آن است كه این موقعیت ها را بشناسید و با آن ها مقابله كنید. در صفحات بعدی این كتاب با شیوه های مقابله با موقعیت های پرخطر آشنا خواهید شد.

لغزش چیست و چگونه می توان با آن مقابله كرد؟

در مرحله ی ترك و به ویژه مرحله ی نگهداری، فرد ممكن است مجدداً به مصرف سیگار اقدام نماید. مصرف سیگار، پس از آن كه فرد به مرحله ی نگهداری رسیده است به معنای بازگشت به «مرحله ی قبلی» است، اما این به معنای شكست نیست بلكه به معنای «لغزش» است. یعنی فرد می تواند بلند شود و به راه رفتن خود ادامه دهد.
در ماه های اول پس از ترك یعنی در مرحله ی نگهداری سعی كنید نسبت به خود آسان گیر باشید. اگر سیگاری روشن كردید خود را سرزنش نكنید و فكر نكنید فاجعه ای بزرگ اتفاق افتاده است. «تفكر همه یا هیچ» را كنار بگذارید. این طرز فكر كه انسان یا سیگاری نیست (یعنی اصلاً سیگار نمی كشد) و یا سیگاری است (حتی اگر یك نخ هم بكشد)، شما را به سمت مصرف سیگار سوق می دهد. دود كردن یك نخ سیگار به منزله ی شكست، خراب شدن چیزهای ساخته شده و یا به معنای سیگاری شدن نیست. به یاد داشته باشید كه كنار گذاشتن سیگار فرآیندی درازمدت است نه مقطعی و كوتاه مدت.
شاید بتوان گفت دودكردن یك تا چند نخ سیگار در مرحله ی نگهداری طبیعی است و خواه ناخواه برای عده ی زیادی از افرادی كه سیگار را كنار گذاشته اند، پیش می آید. بنابراین در صورت بروز اتفاقی خود را سرزنش نكنید و كشیدن یك نخ سیگار را به منزله ی كشیدن یك پاكت سیگار ندانید و آگاه باشید خطر سرزنش خود به مراتب بیشتر از خطر دود كردن یك نخ سیگاراست. اگر در دام احساس گناه و خود سرزنشی بیفتد در آن صورت خویشتنداری خود را از دست خواهید داد و به سمت سیگارسوق داده خواهید شد.
از طرفی انتظار لغزش در مرحله ی نگهداری به این معنا نیست كه آن را جدّی نگیرید. حتماً می دانید كه بسیاری از سیگاری ها با یك نخ سیگار شروع كرده اند و سپس به مرور، میزان آن را افزایش داده اند. بنابراین لازم است مصرف حتی یك نخ سیگار را جدّی بگیرید، اما نسبت به خود مهربان باشید. در زیر مواردی ارائه شده اند كه در صورت لغزش باید به آن ها توجه نمایید:

* علت لغزش را بررسی كنید، چه طور شد كه سیگار كشیدید؟ كجا بودید؟ كی بود؟ با چه كسی بودید؟ چه احساسی داشتید؟ و همه ی این موارد را به دقت یادداشت كنید.
*
به خودتان امید بدهید كه این فقط یك «لغزش» بوده است و به معنای این نیست كه شما سیگاری شده اید .
*
به خودتان سخت نگیرید. از ملامت خود دست بكشید و با احساس گناه مقابله كنید.
*
خویشتنداری را از دست ندهید. اگر لغزش داشتید به خودتان نگویید، خوب حالا كه سیگاری روشن كردم دیگه همه چیز تمام شد و این را بهانه ای را برای مصرف بیشتر قرار ندهید. به یاد داشته باشید كه هدف اصلی ترك سیگار است آن هم در درازمدت.
*
اگر فكر می كنید برای درمان برخی از مشكلات مانند افسردگی و اضطراب كه دامن زننده ی لغزش هستند، به دارو نیازمندید به روان پزشك مراجعه كنید.
*
دوباره شروع كنید. فرصت را از دست ندهید. اگر یك یا چند نخ سیگار روشن كردید، خود را ببخشید و مجدداً به سرعت به سمت ترك پیش بروید.
*
به یاد داشته باشید كه تا سال ها، حداقل تا پایان مرحله ی نگهداری یعنی 6 ماه تا 5 سال پس از ترك، باید از برانگیزاننده ها و عوامل و موقعیت های خطرزا و هر چیزی شما را اغوا می كند، دوری كنید. برای این كار لازم است به دفترچه ی یادداشت خود نگاهی بیندازید و موقعیت های پرخطری را كه قبلاً شناسایی كرده اید، مرور كنید و سعی كنید از آن ها اجتناب نمایید.

* با قانون همه یا هیچ مقابله كنید:

قانون همه یا هیچ حد وسط ندارد، انسان یا سیگاری است یا نیست. با این قانون شما با مصرف حتی یك نخ سیگار خود را در جرگه ی افراد سیگاری قرار می دهید. این كار شانس شما را برای مصرف سیگار افزایش می دهد. بنابراین، لازم است این قانون را تغییر دهید و به جای سیاه و سفید دیدن طیفی نگاه كنید. و خود را متقاعد سازید كه كسی كه یك نخ سیگار مصرف كرد، مانند كسی نیست كه چند نخ سیگار دود كرده است. طیفی نگاه كردن یعنی به جای سیاه و سفید، خاكستری دیدن. در روابط انسانی تفكرسیاه و سفید افراد را به دو دسته ی خوب و بد تقسیم می كند در حالی كه اكثریت افراد جامعه
«
خاكستری» هستند، یعنی نه بد و نه خوب. و این قانون، خیلی چیزها مانند هوش، توانمندی، پایبندی به مسائل اخلاقی و ... را شامل می شود.

* مهارت های مقابله ای را یاد بگیری:

جای خالی سیگار را با مهارت ها پر كنید. ممکن است احساس کنید در برخی جاها کم می آورید و خوب عمل نمی کنید. برای مثال ممكن است قبلاً وقتی خشمگین می شدید، سیگار می كشیدید ولی الان كه سیگار را كنار گذشته اید نمی دانید با خشم خود چه كار كنید، پس باید مهارت كنترل خشم را یاد بگیرید.
از طرفی وقتی سیگار را كنار می گذارید، زندگی جدّی تر به نظر می رسد و ممكن است متوجه شوید با مسائل و مشكلات زیادی در زندگی تان روبه رو هستید، مسائلی كه برایتان دردسر ایجاد می كنید، قبلاً با كشیدن سیگار از این مسائل فرار می كردید، اكنون كه سیگار را كنار گذاشته اید راهی جز مقابله باقی نمانده است. پس، از راه درست وارد شوید و مسائل را حل كنید. شما به یادگیری مهارت های مقابله ای نیازمند هستید. در این كتاب با چند مهارت مقابله ای آشنا خواهید شد كه به شما كمك می كند در مرحله ی نگهداری كمتر دچار لغزش شوید. اولین مهارت، مقابله با ولع است كه به آن اشاره خواهد شد
منبع مقاله : 
قهاری، شهربانو؛ (1386) زندگی بدون سیگار، تهران: نشر قطره، چاپ اول.

فواید و مضرات خوردن تن ماهی

در هفته 2 بار خوردن ماهی توصیه می شود و چیزی که مشخص است، مصرف غذای تازه بسیار بهتر از کنسرو است. با این حال گاهی پیش می آید ماهی تازه در اختیارمان نباشد در این شرایط می توانیم از سایر فرآورده های ماهی که ماندگاری بالاتری دارند مثل کنسرو یا ماهی منجمد استفاده کنیم. از این 2 بار مصرف کردن اگر می توانید تازه تهیه کنید خیلی بهتر است و اگر نه، می توانید 1 بار آن را تن بخورید.  در زیر فواید و مضرات آن را بیان می کنم: ماهی تن منبع بسیار خوبی از پروتئین، مواد معدنی نظیر سلنیوم، منیزیم و پتاسیم و همچنین ویتامین های B1 ، B3 و B6 است. مهم تر از همه این که، گوشت ماهی تن هم مانند گوشت بیشتر انواع ماهی ها، سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که مصرف آن مشکلات پوستی و التهابات را کاهش می دهد و سرعت بهبود بیماران قلبی را بالا می برد. اسیدهای چرب امگا 3 به طور کلی نقش پیشگیری کننده از بیماری های مزمنی نظیر بیماری های قلبی- عروقی، دیابت نوع دوم و برخی از انواع سرطان را دارند. خوردن ماهی های حاوی امگا 3 برای کاهش بیماری های قلبی- عروقی بسیار مفید است، زیرا این ماده مغذی میزان چربی های بد خون (LDL-کلسترول و تری گلیسریدها) را کاهش می دهد؛ میزان کلسترول خوب یا HDL را افزایش میدهد؛ تجمع پلاکت را پایین می آورد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند؛ با کاهش سلول های اندوتلیال و تولید مشتقات پلاکت عامل رشد، از ضخیم شدن رگ ها جلوگیری می کند؛ فعالیت مشتقات شیمیایی سلول های دیواره رگ ها که باعث آرامش و باز شدن رگها می شود را افزایش می دهد؛ تولید پیام آورنده های شیمیایی به نام سیتوکسین ها را نیز کم می کند(موادی که در واکنش التهاب مربوط به سختی رگ ها نقش دارند). ماهی تن از جهت دیگری هم برای بیماران قلبی مفید است، زیرا با دارا بودن ویتامین B6، سطح هموسیستئین خون را پایین می آورد و از آسیب دیواره رگ ها پیشگیری می کند. انجمن قلب آمریکا برای بیماران مبتلا به تری گلیسرید بالا و فشار خون بالا، مصرف دو بار در هفته، ماهی های حاوی امگا 3 را توصیه می کند. مصرف ماهی تن برای مبتلایان به دیابت نوع دوم هم سودمند است، البته بهتر است که این بیماران از انواع تازه یا کنسرو شده در آب (به جای روغن) استفاده کنند. همچنین خوردن ماهی غنی از امگا 3 ، حداقل هفته ای دو بار، از پیشرفت گرفتگی رگ ها در زنان دیابتی پس از یائسگی آنان جلوگیری می کند. ماهی تن از جمله ماهی هایی است که از میزان قابل توجهی جیوه برخوردار است. مصرف زیاد جیوه احتمال بروز برخی بیماری ها از جمله بیماری های عصبی را افزایش می دهد. جیوه از عناصر سنگین به شمار می رود و استفاده زیاد از آن، برای بدن حکم مواد سمی را دارد. این عنصر با آنزیم های درونی بدن ترکیب و مانع از عمل آنها می شود. تجمع جیوه در بدن منجر به بروز اختلالات شنوایی، لرزش عضلات، بروز بی حسی عمومی و به هم خوردن متابولیسم درونی می شود و از همه مهم تر این که جیوه عملکرد سیستم عصبی را مختل می کند و به رشد بافت مغزی آسیب جدی می رساند. به همین دلیل مصرف زیاد تن ماهی برای مبتلایان به بیماری های مغزی و عصبی و همچنین کودکان و مادران باردار توصیه نمی شود، زیرا سیستم مرکزی و عصبی جنین را که به سرعت در حال رشد است، تحت تاثیر قرار می دهد. علی رغم تاثیر مصرف متعادل ماهی تن در پیشگیری از سرطان، مصرف زیاد و بیش از اندازه ی آن، به دلیل داشتن جیوه، احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد.

کدام خودروها امنیت ندارند؟!

به عنوان نمونه سایپا در بیشتر موارد وقتی عنوان می شود پراید حدود 15 درصد مرگ میر جاده ای ایران را به خود اختصاص داده  سعی می کند اینگونه توجیه کند که چون تیراژ این خودرو بالا است میزان مرگ میر با این خودرو هم بالا نشان داده می شود در حالی که پژو 206 با تیراژی حدود یک  سوم پراید  تنها  دو  درصد    از مرگ میر جاده ای را به خود اختصاص داده یعنی اگر پراید هم مانند پژو 206 ایمن می بود  به جای سالی 15 درصد سالی 6 درصد  را به کام مرگ می کشید. براین اساس اگر پراید ایمن تر می بود سالی  1500 نفر کمتر کشته می شدند .

پراید توسط موسسه های ایمنی از نظر تست تصادف خودرویی مردود است اما پژو 206 از نظر موسسات معتبر مانند «یورو ان کپ» از 5 ستاره 4 ستاره ایمنی را به خود اختصاص داده است. 

با بررسی داده های همین موسسات مشخص می شود که کدام خودروها در بازار ایران نا امن هستند.

Mvm110

   این خودرو کپی ناقصی  از خودرو دوو ماتیز است. کپی شدن این خودرو از ماتیز بدون داشتن دانش فنی سبب شده ایمنی این خودرو بسیار بدتر از ماتیز باشد . دوو ماتیز در تست تصادف از موسسه اروپایی یورو ان کپ از پنچ ستاره تنها دو ستاره کسب کرده است. جالب آنکه «یورو ان کپ» اعلام کرده وضعیت ام وی ام 110 بسیار اسفبار تر از دوو ماتیز است. مقایسه تست تصادف  دو خودرو هم این  عامل را به خوبی نشان میدهد . در یک خودرو ایمن هنگام  تصادف باید ستون درها کاملا شکل خود را حفظ کند در خودرو باز نشود و سقف خمش پیدا نکند . قسمت جلو خودرو هم باید طوری مچاله شود که نیرو تصادف گرفته شود اما این مچاله شدن نباید سبب شود قطعات داخل کاپوت به داخل کابین راه یابند.

 در یک خودرو ایمن همچنین هنگام تصادف باید مواد داشبورت به گونه ای باشد تا به اندام مسافران آسیب نزند .

نگاه به تست تصادف ماتیز نشان می دهد که سقف  و ستون خم شده اما درها باز نشده اند. در مقایسه با تست تصادف ماتیز، خودرو  ام وی ام دارای صدمه شدید تری  به سقف و ستون ها شده و در خودر باز شده است   قطعات داخلی  جلو هم صدمه شدید به سرنشینان میزند. به عنوان نمونه قطعه زیر فرمان کاملا در پای آدمک تست فرو رفته است . در مجموع می توان گفت خودرو ام وی ام به همراه پراید نا امن ترین خودروهای تولید شده در تیراژ بالا در ایران هستند .

 زانتیا

 این خودرو هنگامی وارد بازار ایران شده بود که تولیدش در اروپا  تقریبا متوقف شده بود. زانتیا  ما بین سال 1993 تا 2001 در اروپا تولید شده  که چندان موفق نبوده  است. در میان تولیدات هم کلاس، وضعیت ایمنی  این خودرو در اروپا مناسب نبود و این عامل در از دست دادن مشتریان این خودرو تاثیر گذار شد .

طبق بررسی موسسه «یورو ان کپ» این خودرو در تست تصادف در حدود دو ستاره ایمنی گرفته است که برای خودرویی با این سایز و در این کلاس قیمتی اصلا مناسب نیست.

پراید

  پراید یا همان مزدا 121  و فورد فستییوا 1985 در موسسه ایمنی بزرگ راه های آمریکا تست شده است . طبق نتایج تست، این خودرو بدترین وضعیت ایمنی را در بین سواری های سایز  کوچک دارا است به همین دلیل بود که جلوی تولید این خودرو گرفته شد . پراید در تست تصادف دچار انحراف شدید در ستون، درها و سقف می”‹شود. کابین سرنشینان تاب بر می”‹دارد درب خودر باز می شود و مواد داشبورت هم صدمه شدید به پای راننده می زند. جلوی خودرو هم درست جمع نمی شود و بسیاری از قطعات  کاپوت مانند موتور هم در تصادف شدید وارد کابین می شود به دلیل قدیمی بودن خودرو عکسی از تست تصادف آن در سایت موسسه ایمنی بزرگ راه های  آمریکا در دست نیست تنها در این سایت نتایج این تست تصادف آمده است نتیجه تست تصادف زیر دو ستاره ایمنی عنوان شده است .البته سایپا اعلام کرده در نسل جدید پراید که با نام پلت فرم x100 تولید می کند این مشکلات حل شده است . گفته می شود  ایمنی خودرو تا حد دو ستاره بالا آمده است .البته  تستی بر روی این خودرو توسط موسسات بی طرف انجام نشده با این همه اگر خودرو بتواند  دو ستاره ایمنی بگیرد باز هم  وضعیت ایمنی اش رضایت بخش نشده است.

طبق اعلام شرکت سایپا، پراید های  جدید که با اسم های مختلف مثل 131 ،132و 111  تولید می شوند داخل درب ها، کف خودرو، جلوی کابین با استفاده از گاردهایی و اضافه کردن ورقه های جدید فلزی، تقویت شده است بین کابین و کاپوت هم ورقه تقویت شده فلزی قرار گرفته که اجزایی مانند موتور دیگر به داخل  کابین پراید وارد نشوند داخل داشبورت هم با یک سری لوله و گارد تقویت شده تا قطعات کاپوت وارد اتاق نشوند.

  تیبا  

  خودرو تیبا  به همراه سمند دو خودرویی هستند که به دلیل بومی بودن توسط موسسات معتبر اروپایی و آمریکایی مورد بررسی قرار نگرفته اند. البته سمند در شر کت مایرا انگلستان تست تصادف شده  که نتایج حاصل از تست تصادف و مشاهده  فیلم این تست نشان می دهد این خودرو از نظر ایمنی وضعیت مناسبی دارد. کارشناسان عنوان می کنند این خودرو اگر درموسسه  یورو ان کپ تست شود سه ستاره ایمنی می گیرد. خودرو تیبا  که ترکیبی از پراید و ریو است هم مورد تست تصادف قرار گرفته است . فیلم های تست تصادف این خودرو نشان میدهد درب خودرو در هنگام تست باز می شود و ستون ها و سقف هم تاب بر میدارد این تست مشخص می کند  که وضعیت ایمنی خودرو مناسب نیست و احتمالا به سختی بتواند دو ستاره ایمنی کسب کند البته وضعیت ایمنی خودرو از پراید بهتر به نظر می رسد .

چینی های رنگارنگ اما ناامن

  در چند سال اخیر و در خلا حضور شرکت های بزرگ در بازار ایران به دلیل تحریم، بازار ایران از بی کیفیت ترین خودروهای چینی پر شده است و در این بین گویی برخی شرکت های داخلی  با هم مسابقه ای نانوشته  برای مونتاژ برند های درجه دو چینی با کمترین کیفیت گذاشته اند.  اما در بین خودروهای درجه دو که در این شرکت ها مونتاژ می شوند کدام یک وضعیت ایمنی  مناسبی ندارند؟

J3 ساخت شرکت جک  که توسط کرمان خودرو عرضه می شود،  از امنیت مناسبی برخوردار نیست.  با اینکه این خودرو دارای ترمز abs  و کیسه هوا برای سرنشینان جلو است  اما طراحی  نا مناسب  این خودرو سبب می شود این محصول  چندان امن نباشد.بر اساس بررسی ایمنی صورت گرفته توسط موسسه ایمنی «لاتین ان کپ» این خودرو در بخش سرنشنین جلو دو ستاره و در بخش سرنشینان خردسال تنها 1 ستاره از 5 ستاره را دریافت می کند.

تجمع مالباختگان یک شرکت خودرویی دیگر مقابل مجلس

جمعی از مالباختگان شرکت دیارخودرو مشهد جهت رسیدگی به مطالبات خود مقابل مجلس تجمع کردند.

اواسط هفته جمعی از مالباختگان شرکت دیارخودرو مشهد برای احقاق حقوق خود مقابل مجلس تجمع کردند.

به گفته مسئول تجمع کنندگان، نمایندگی شرکت دیارخودرو در مشهد اقدام به ثبت نام 400 نفر از متقاضیان کرده و تمام یا بخشی از پول را نیز دریافت کرده است اما اکنون دفتر نمایندگی تعطیل و مسئولان آن رفته اند.

او گفت: اکنون از نمایندگان مجلس می خواهیم به پرونده ما رسیدگی کرده و مطالبات ما را از شرکت دیارخودرو بگیرند.پیش از این نیز مالباختگان شرکت دیار خودرو چندین بار مقابل مجلس تجمع کرده بودند.

خرید خدمت سربازی و مبلغ آن

«آخرین اخبار معافیت‌های خدمت سربازی»، «خبر جدید در مورد خرید خدمت»، «قوانین جدید کسر خدمت سربازی اعلام شد» و...‌ این‌ها تیترهایی هستند که هر روز می‌توان روی جلد روزنامه‌های زرد و حتی‌گاه بی‌نام و نشان دکه روزنامه‌فروشی‌ها مشاهده کرد. استمرار حضور این تیتر‌ها بر جلد این نشریات نشان از آن دارد که چنین اخباری به اصطلاح می‌فروشد و فروش نشریه را تضمین می‌کند. تنها تحلیلی که می‌توان از این ماجرا کرد، آن است که خدمت سربازی موضوعی مهم در زندگی قشر وسیعی از جامعه جوان ایرانی و خانواده‌های آن‌هاست. در این میان نقش اثرگذار تصمیم‌سازان و تصمیم‌گیران موضوع خدمت سربازی غیر قابل بحث است و این موضوع نشان از اهمیت وجود وسعت نگاه در مسئولان این عرصه دارد. 

هر ساله تغییراتی در قوانین خدمت سربازی به وجود می‌آید. این تغییرات‌ گاه کوچک هستند و تنها تغییر در برخی آیین‌نامه‌ها را شامل شده و افراد کمی را درگیر می‌کنند و‌گاه تغییراتی گسترده را شامل می‌شوند که ناگهان زندگی چند ده و یا حتی چند صد هزار نفر را تحت‌الشعاع قرار می‌دهند. نمونه بارز این تغییرات، بازنگری در قانون خدمت سربازی بود که در سال ۱۳۹۰ رخ داد. در این تغییرات، به عنوان مثال برخی معافیت‌هایی که تا آن زمان اعلام شده بود لغو شد و شرایط احراز بعضی معافیت‌ها تغییر کرد. 

همچنین برای تشدید برخورد با افراد فراری از خدمت سربازی و ایجاد محدودیت در حقوق اجتماعی این افراد تصمیم‌های جدیدی اتخاذ شد. برخی از این تغییرات به صورت فوری اجرایی شدند؛ مثلا ملاک سن پدر برای معافیت تک پسر‌ها، از ۵۹ سال تمام، ابتدا به ۶۵ و سپس به ۷۰ سال افزایش یافت. تغییر ناگهانی این قانون که برای سالیان سال اجرا می‌شد، برنامه زندگی بسیاری را بر هم ریخت. فرض کنید جوانی که با اتکا به این قانون برای استفاده از چنین معافیتی، دشواری تحصیل تا دوره کار‌شناسی ارشد یا دکترا را به خود داده و حتی با اطمینان خاطر از معافیت در میانه تحصیل، اقدام به ازدواج کرده است. 

چنین فردی به ناگاه در فاصله چند ماه تا رسیدن به معافیت، متوجه می‌شود که بنا بر تغییرات قانون، شامل شرایط معافیت نیست و باید در عین داشتن مسئولیت یک زندگی، پس از پایان تحصیل به خدمت سربازی برود. شوک ناشی از تغییر ناگهانی قانون به این فرد، همسرش و خانواده‌های هر دو طرف قابل ارزیابی نیست. در آن زمان، سردار موسی کمالی جانشین اداره منابع انسانی ستاد کل نیروهای مسلح ایران، در مصاحبه‌ای در توجیه درست بودن این اقدام چنین مثال آورده بود که یک کارخانه‌دار سالم و ثروتمند ۶۰ ساله، چه نیازی به مراقبت دارد که پسرش بخواهد معاف شود و این یک تبعیض بین مشمولان است. گذشته از اینکه چند درصد متاثران از این قانون در شمول مثال وی قرار می‌گیرند، در میان اغلب مصاحبه‌های سال‌های اخیر سردار کمالی دو نکته به کرات به چشم می‌خورد؛ اول اینکه علیرغم وجود قانون در مورد پرداخت حقوق سربازان وظیفه به اندازه ۶۰ تا ۹۰ درصد حقوق کارکنان کادری نیروهای مسلح – و پرداخت معادل معادل صد در صد حق عائله‌مندی کارکنان پایور به سربازان متاهل – امکان تامین مالی برای اجرای این بخش از قانون وجود ندارد. 

دومین نکته نیز تأکید شدید بر نداشتن هیچ‌ گونه برنامه‌ای برای فروش خدمت سربازی و تبعیض‌آمیز خواندن آن بوده است. حال با در نظر گرفتن تمام این موارد، به مصاحبه سردار کمالی با خبرگزاری فارس در مورد بخشی از قانون بودجه سال ۹۴ مبنی بر «فروش خدمت سربازی» به «مشمولان غایب» می‌رسیم. وی در توضیح این قانون با اشاره به اینکه متولدین سال‌های ۵۵ به بعد باید تکلیف نظام وظیفه خود را مشخص کرده باشند، گفته است: «تکلیف عده‌ای از مشمولان غایب به دلیل حضور در خارج از کشور یا سن بالا، یا مشغله کاری و یا مسائل خانوادگی مشخص نیست و قادر به انجام خدمت سربازی نیستند، لیکن نیروهای مسلح تأکید دارد که تمام مشمولان غایب تکلیف نظامی وظیفه خود را مشخص کنند. لذا به منظور اجرای عدالت تصمیم گرفته شد که مشمولانی که بیش از ۸ سال مرتکب غیبت سربازی هستند بر اساس بودجه ۹۴ بتوانند با پرداخت جریمه، تکلیف نظام وظیفه خود را مشخص کنند».

وی همچنین می‌گوید با اعلام نظر موافق ستاد کل نیروهای مسلح به نظر می‌رسد به احتمال بسیار زیاد این قانون به تصویب مجلس شورای اسلامی برسد و البته تاکید می‌کند که این قانون تنها برای بودجه سال ۹۴ دیده شده و مشمولان تکلیف خود را باید در همین سال مشخص کنند. البته سردار کمالی تاکید می‌کند که «این مسئله به عنوان فروش سربازی نیست و ما می‌خواهیم در سال ۹۴ تکلیف تمام مشمولان غایب تعیین شود»، اما کیست که نداند در اذهان عمومی چنین کاری به عنوان «فروش سربازی» مطرح می‌شود. نکته اینجاست که چنین کاری برای کسانی در نظر گرفته شده است که از خدمت فرار کرده‌اند و در واقع متخلف بوده‌اند. این در حالی است که اگر کسی به جای فرار از خدمت در این مدت، بنا بر روال طبیعی مثلا ادامه تحصیل داده باشد، باید بنا بر‌‌ همان روال پس از پایان تحصیل بدون هیچ گزینه دیگری به خدمت سربازی بپردازد. 

جالب اینجاست که این موضوع «به منظور اجرای عدالت» هم انجام می‌شود. سؤال‌های زیادی در این عرصه مطرح می‌شود: چرا فقط مشمولان فراری؟ چرا مشمولانی که بالای ۸ سال از خدمت فرار کرده‌اند؟ کسی که تا پایان سال ۹۴ هم ۷ سال و ۱۱ ماه فرار کرده است با آنکه ۸ سال فرار کرده است چه فرقی دارد؟ چرا فقط در سال ۹۴؟ به نظر می‌رسد مسئولان تصمیم‌گیرنده در حوزه نظام وظیفه عمومی، اگر به تاثیر تصمیم‌های خلق‌الساعه خود بر برنامه‌ریزی مردم در زندگیشان و ایجاد ذهنیت بی‌ثباتی قانون و متاثر از آن ایجاد حس ناامنی روانی با اثرات اجتماعی‌ای آگاه نیستند، در تعریف مفهوم «عدالت» نیز ثباتی قائل نبوده و آن را نسبی می‌بینند. ایشان باید بدانند که تغییرات ناگهانی قانونی با چنین اثرگذاری اجتماعی عدالت نیست. باید بدانند که الزام مشمول به تبعیت از قانون در حالی که عامل اجرای آن (ستاد نیروهای مسلح) به بخش دیگری از همین قانون (پرداخت حقوق سربازان) به هر بهانه‌ای که باشد عمل نمی‌کند، عدالت نیست. باید بدانند که گذاشتن قانون «خرید خدمت» - و تاکید می‌شود «خرید خدمت» و نه «جریمه» - برای «مشمولان فراری» آن هم صرفا «بالای ۸ سال» عدالت نیست. خدمت سربازی اخیرا دوباره ۲۴ ماهه شده، هرچند عناوینی چون «مقدس» و «وظیفه عمومی» بر خود دارد، با چنین اقداماتی تنها در ذهن جوانان موجی از تاثر و خشم و عقده و نگرانی بر جای می‌گذارد. با جوانان وطن چنین نکنید. 

ادبیات مسئولین!

مسئولین در همه جای دنیا، ادبیاتی مختص به خود را دارند که با نگاهی طنز به این نوع از ادبیات و با کمی (البته کمی بیشتر از کمی) بدبینی، می‌شود همان چیزی که در ادامه خواهید خواند: 

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: این بستگی دارد به …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: جواب سوال شما را نمی‌دانم!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: این موضوع پس از روزها تحقیق و بررسی فهمیده شد …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: این موضوع را بطور تصادفی فهمیدیم!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: روی چند انتخاب بطور همزمان در حال کار هستیم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: هنوز تصمیم نگرفته‌ایم چکار کنیم! 

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: کاملا انجام شده …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: تاکنون تنها راجع به 10 درصد کار، برنامه‌ریزی شده است!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: ما تصحیحاتی روی این برنامه اعمال کردیم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: تمام طراحی ما اشتباه بوده و ما از اول شروع کرده‌ایم!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: به دلیل بعضی مشکلات دیده نشده، کمی از برنامه‌ریزی عقب هستیم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: تاکنون مشغول کار دیگری بوده‌ایم!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: ما پیش‌بینی می‌کنیم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: 90 درصد، احتمال خطا می‌رود!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: این موضوع در سوابق و اسناد قبلی وجود ندارد …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: تاکنون کسی از مسئولین مربوطه به این موضوع فکر نکرده است!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: این قانون به نحوی تنظیم شده که در اجرا بدون هرگونه ایرادی خواهد بود …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: هرگونه مشکلات بعدی، ناشی از عملکرد غلط قوه مجریه است!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: تمام انتخاب‌های اولیه به کنار گذاشته شد …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: تنها فردی که این موضوع را می‌فهمید، از تیم اخراج و کنار گذاشته شده است!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: تا چند وقت دیگر به این موضوع می‌رسیم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: کلاً فراموشش کنید، الان به اندازه کافی مشکل داریم!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: حالا ما آماده‌ایم صحبت‌های شما را بشنویم …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: شما هر چه می‌خواهید صحبت کنید که البته تاثیری در کاری که ما انجام خواهیم داد، ندارد!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: به علت اهمیت تئوری و عملی این موضوع …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: به علت علاقه من به این موضوع!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: بقیه نتایج در گزارش بعدی ارائه می‌شود …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: بقیه نتایج را تا فشار نیاورید و لازم نبینیم، ارائه نخواهیم کرد!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: ثابت شده که …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: من فکر می‌کنم که!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: این صحبت شما تا اندازه‌ای صحیح است …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: از نظر من صحبت شما، مطلقا غلط است!

** وقتی یک فرد مسئول می‌گوید که: در این مورد، طبق استانداردهای جهانی عمل خواهیم کرد …
یعنی در واقع می‌خواهد بگوید که: از جزئیات کار، اصلاً اطلاع نداریم!

چند مطلب طنز

دقت كردین:
هیچ كرمی یا محلولی یا پمادی نیس كه واقعا جلوی چین و چروك رو بگیره جز یه چیز؟..........................
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
photoshop

***

داشتم فکر میکردم اگه 30 سال دیگه به پسرم بگم برام یک سی دی آهنگ قدیمی بزن برام از این بچه سوسولهای امروزی میزنه؟

***

دختره وسط یونجه ها عکس گرفته پسره کامنت زده:
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
طبیعت با شما عطر و رنگ گرفته!!
لا مصب مگه چایی کیسه ایه

***

هر زمان لواشک رو گذاشتى گوشه لــُـپـِت و تونستى نَجُوییــش
یَنـى به نفسِت مــُــسَلط شدی

***
وقتی با فک و فامیلا اسم فامیل بازی میکنم :
اسم : غلام
فامیل : غلامی
غذا : غلام پلو
میوه : غلام سبز
شغل : غلام فروشی
شهر : غلام رود
کشور : غلامستان
گل : غلام بو
اشیا : غلام پلاستیکی
ماشین : همونی که غلام سوار میشه ! (اسمشو نمیدونم)

***

اینایی که کسی از کاراشون سردرنمیاره،

اینایی که کاراشونو همیشه ساکت و آروم انجام میدن،

اینایی که عشقشون لباس مشکیه،

اینایی که دلشون نمیاد وقتی که خوابی بیدارت کنن،

اینایی که روزا براشون بی معنی شده و شبا فقط کار میکنن،

اینایی که با دیواره خونه ها یه دنیا خاطره دارن،

اینا رو خیلی زیاد مواظبشون باشید،

این لامصبا دزدن !

***

آقا تجربه ثابت کرده …!
اگه بالای سرِ کتری وایستی آبش دیرتر جوش میاد !
برید کنار دورشو خلوت کنین بزارین کارشو بکنه…!!))

***

پوست کنار ناخن از خیانتکار ترین پوستهاست
اولش فقط یه ذره گوشه ى ناخنه اما تا میکشیش تا زیر زانوت میاد پایین !

***

میگن تو بهشت سر کلاس استاد هی میگه خسته نباشید
دانشجوها میگن خسته نیستیم بقیه درسو بگو دیگه …!

***

داداش کوچیک دوستمو بردیم آمپول بزنیم…
پرستار گفت:
بخواب آمپولتو بزنم…
بچه گفت:
خوابم نمیاد… ^_^

***

یه مُعــــــلم داشتیم بش میگفتیم رونالدینـــــــیو!!
به این سمــــت كلاس نگاه میكرد به اون طرفیــــــا منفى میداد! خیلى تِكنـــــیكى بود!!! ==))

***

دقت کردین: اگه بچه ها لیوان بشکنن : ای دست و پا چلفتی … -اگه مامانه بشکنتش : قضا بلا بود -اگه باباهه بشکنتش : این لیوان اینجا چیکار میکنه…

***

زندگی رویاست، زندگی خاطره‌ست، زندگی آرزوئه، زندگی شادیه، زندگی... !
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
.
یکی به من بگه چرا زندگی جعفر نیست، چرا بهرام نیست، چرا فرشاد نیست

***

دقت کردین تو سریال های ایرانی هیچوقت خانوم ها نه دستشویی می رن نه حموم... |:

***

پیف پیف ... اه ... اه چه بوی گندی
خفه شدیم چه خبرته بابا ؟؟!
مگه چی خوردی؟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

حمییییییییییییییییییید !
(تبلیغ کنسرو لوبیای تبرک)

***

کلا با خرسا خیلی حال می کنم ۶ ماه میخوابن ۶ ماهم میرن ماهیگیری کلا تو عشق و حالن

***

نمیدونم چرا دختر خالمم از وقتی دماغشو عمل کرده کمی فارسی یادش رفته بعضی کلمات رو انگلیسی میگه مثلا میگه : اوه مای گاد تیچر خصوصیم قراره بیاد.

***

ﺩﺧﺘﺮﻩ ﻗﯿﺎﻓﺶ ﺍﺯﺟﻠﻮ ﻋﯿﻦ ﺑﯽ ﺑﯽ ﺧﺸﺘﻪ ، ﺍﺯ ﺑﻐﻞ ﻋﯿﻦ ﺗﻪ ﺩﯾﮓ ﻋﺪﺱ ﭘﻠﻮ...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
ﺗﻮﯼ ﭘﺮﻭﻓﺎﯾﻠﺶ ﺯﺩﻩ:ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﻦ ﻧﺸﻮ ﻣﻦ ﻣﺜﻞ
ﮔﻞ ﺣﺴﺎﺳﻢ

***

ﻋﺒﺎﺭﺕ " اصن ﺩﻟﻢ ﺧﻮﺍﺳﺖ " ﭼﯿﺴﺖ؟ ﻗﻄﻌﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ در آن گند زدید! 

***

یه بار کلاس اول دبستان بغل دستیم بهم گفت: مسخره ...
منم گفتم : اسم بابات اصغره ...
عاقا این دیگه تا آخر سال گیر داده بود که تو اسم بابای منو از کجا میدونی

***

میدونین چرا پلاك شیراز شصت و سه هست؟؟؟
واسه اینكه راحت تلفظ میشه :,,, شصه,,, =)))

مراحل تعیین مرز

مراحل تعیین مرز

1-تصمیم بگیرید که چه چیزی از دیگران میخواهید و آنها چگونه رفتاری باید با شما داشته باشند.
2-سپس مرزهای مطلوب خود را تعیین و به اطلاع دیگران برسانید.
3-سپس پیامدهایی را در صورت تجاوز به مرزهای خود تعیین کرده و آنها را قاطعانه به مرحله اجرا گذارید....
(برای مثال به دوست پسر خود بگویید که تا چه اندازه اجازه دارد به شما نزدیک گردد و یا شما را لمس کند و در صورت تجاوز وی از مرزهای شما به وی اخطار دهید که وی را ترک خواهید کرد. هرگاه وی کماکان از مرزهای مشخص شده شما پا فراتر گذاشت گفته خود را عملی سازید و بی هیچ اغماضی وی را ترک کنید. چنانچه شما با افراد متجاوز به مرزهایتان با ملایمت برخورد کنید اقتدار و اعتبار خود را از دست خواهید داد. البته معمولا واکنشهای دیگران نسبت به مرزهای معین شده شما در ابتدا با مقاومت، تمسخر و یا امتحان شما همراه خواهد بود اما اطرافیان شما به تدریج می آموزند که چگونه می باید با شما رفتار کرده و به مرزهای شخصی شما احترام بگذارند.)
تعیین مرزهای نفوذ ناپذیر و بسیار محکم نیز ممکن است شما را مبدل به یک انسان تنها و نزدیک نشدنی کند. بهتر است برخی اوقات مرزهای خود را انعطاف پذیر ساخته و اجازه دهید رابطه سالم و متعادلی میان شما و سایرین برقرار گردد. دو عنصر صمیمیت و اعتماد در انعطاف بخشیدن به مرزها نقش بسزایی دارد.

انواع مرزها****
1- مرزهای فیزیکی: فاصله مجاز دیگران با شما- چه زمان و به چه میزان دیگران مجاز هستند شما را لمس کنند.
2- مرزهای احساسی:چگونه و با چه لحنی دیگران مجازند با شما صحبت کنند- تا چه میزان با شما صمیمی گردند. مسئولیت افکار و احساسات شما به عهده خودتان و مسئولیت افکار و احساسات دیگران نیز به عهده خودشان میباشد.
3- مرزهای جن سی: چه فردی و با چه شرایطی مجاز به برقراری جن سی با شما میباشد.
4- مرزهای معنوی:اعتقادات و باورهای شما اموری شخصی و خصوصی میباشد و دیگران حق بازخواست از شما را ندارند. و دیگران نیز حق ندارند اعتقادات خودشان را به شما تحمیل کنند.
* شما بدون دارا بودن مرزهای مشخص هویت مستقلی نخواهید داشت.
* مرزهای شخصی دیگران را مراعات کرده و محترم شمارید.
*هیچگاه خود را بی حفاظ و آسیب پذیر در معرض دیگران قرار ندهید

 

مدل كیكهای عجیب و غریب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


دیالوگ ماندگار فامیل دور!!

 

 

 

دیالوگ ماندگار فامیل دور:

آقای مجری ما چند خط زیر خط فقریم…

اگه یارانمونم قطع کنن میریم صفحه قبل…

 
  • تعداد صفحات :133
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...  
 

درباره وبلاگ

مدیر سایت : مدیر سایت محسن

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان

My title page contents